Kilka przepisów na smaczne sałatki, które skutecznie pozwolą Ci zrzucić zbędne kilogramy.

• kilka liści sałaty,
• puszka tuńczyka w sosie własnym (170 g),
• 2 pomidory,
• 100 g czarnych bezpestkowych oliwek,
• 240 g kukurydzy,
• sól i pieprz do smaku.

Sposób przygotowania: Sałatę oraz pomidory dokładnie umyj, pokrój i włóż do miski. Dodaj oliwki, kukurydzę i rozdrobnionego tuńczyka. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Będzie to idealny obiad do pudełka, które można wziąć do szkoły lub pracy.

Sałatka buraczana